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Mexで
北海道 こころの電話相談
- 心身の不調
- 遺族
どんなことやってる？
このようなことがあって、こころがつらくありませんか？・よく眠れない、物事に集中できない
・生きるのがつらい、死にたくなる
・過去につらい体験をしてそのことを思い出すと強い不安におそわれる
・家族が自死したため気持ちが落ち込み自分を責めてしまう
・人に接するのがこわく学校に行けなくなったり親に暴力をふるってしまう
・周囲になじめない、コミュニケーションがうまくいかない
・過剰なダイエットや食べ吐きを繰り返してしまう
誰にも相談できず悩んでいませんか？様々なこころの悩みについて相談をお受けしています。
秘密は守ります。
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対象 -
北海道（札幌市以外）にお住まいの方
北海道
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相談料 -
なし
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- 相談できる時間
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月～金曜日 午前9時～午後5時
12月29日～1月3日を除く
利用 までの流 れ
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1
電話の相談窓口です。ボタンを押して相談してください。
運営
しているところ
北海道 保健福祉部 精神保健福祉センター
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- 出典
- 「相談のご案内（北海道）（http://www.pref.hokkaido.lg.jp/hf/sfc/sodan.htm ）」、「こころの健康について（北海道）（https://www.pref.hokkaido.lg.jp/hf/sfc/105564.html ）」をもとに作成
