親子関係カウンセリング#13：親が重い・逃げたい
親の依存と役割逆転
- 暴言・無視・ひいき
- 体験談・インタビュー
このコラムは2020年に行われたオンライン相談会「YouTube Live親が重たい。逃げたい。親との関係どうしたらラクになる？」の書き起こしです。
「YouTube Live親が重い。逃げたい。親との関係どうしたらラクになる？(＃1～＃9)」のプレイリスト
前回は「母親から性暴力を受けています」についてでした。
今回は「親の依存と役割逆転」についてです。
公認心理師・臨床心理士の資格を持つカウンセラー。親子、夫婦関係など家族問題に関するカウンセリング経験が多くあります。
Mex（このサイト）がやっているYouTube LiveでMCを担当しています。
親の依存の体験談～お母さんを支えきれない～
親子の役割逆転とは
そうなると、その子にとって子ども時代がないんですね。子どもにとっては、親にケアされて、わがまま言って、周りを困らせてっていう子ども時代をちゃんと経験するってことがすごく必要なんです。
しかし、小さいころからお母さんを支える。お母さんに頼られて、お母さんの愚痴ばっかり聞いて、お母さんを裏切ったらお母さんがかわいそうという様に、お母さんの期待通りの人生を歩むんです。
こういう苦しさっていうのは、やっぱり世界中にありますけど、特に日本特有のことかなと思います。
やっぱり、そういうことがどうなんだろうって思うのは、二十歳を過ぎて自分が大人になった時に、ハッと気が付くんですよね。
この方はいろんなことに気づいてらっしゃるので、そういう関係の本を読んでほしいと思います。アダルトチルドレン（AC）って言葉は、そういう人たちのことを言うので。そういう人たちのグループもありますし。大丈夫かと思います。カウンセリングでも十分できます。
親の依存に悩んだ時にどうすればいい？
でも、本当に話してみたら意外と開けることとか、それがお父さんお母さんの行動の抑止力になることもあります。
場合によっては、それでいい話し合いになることも十分あるので、身近な人以外の信頼できる大人を探して、そういった人に話すのが大事です。
そういう意味では、スクールカウンセラーも良いですし、この記事があるMexのサイト内でもいいですし、いろんな場所で探してみること。まず相手を探すことからやるのが大事になってきます。
知
りたい
困
った
子どもの人権110番
いじめや暴言、暴力を受けているなどについて相談できます
[対象] だれでも
児童相談所虐待対応ダイヤル
虐待かもと思った時にすぐに相談ができる全国共通の窓口です
[対象] だれでも
LINEじんけん相談
いじめ、学校、家族、インターネット上のトラブルなどの悩みについて相談できます
[対象] だれでも
子どもの人権SOS–eメール
いじめや暴言、暴力を受けているなどについて相談できます
[対象] だれでも
こころんだいやる
いじめ、不登校、虐待などの相談に応じています
[対象] だれでも
鳥取県 児童相談（電話相談）
虐待など、家族や親子関係のことを相談できます
[対象] だれでも
神奈川県 ユーステレホンコーナー
非行問題やいじめ、犯罪被害等に関する相談ができます
[対象] ～19歳
居場所
勝山ふれあいセンター
山梨県南都留郡富士河口湖町勝山4029-5
正面玄関に入るとすぐにある情報ラウンジは、開館中はいつでも利用できます
[対象] だれでも
共育プラザ中央
東京都江戸川区松島1-38-1 グリーンパレス 新館2階・5階
中学生、高校生世代の活動支援、世代間交流を行っている施設です
[対象] ～18歳
若者ふりースペース
山口県宇部市新天町二丁目3番3号 ボスティビルド 3階
勉強する、友達と過ごす、悩み相談をするなどふらっと立ち寄り、ゆっくりくつろげる場所です
[対象] 中、高校生
石川県立図書館
石川県金沢市小立野2丁目43番1号
晴れの日も雨の日も、思い思いの時間を過ごせます
[対象] だれでも
麻布子ども中高生プラザ
東京都港区南麻布4-6-7
麻布子ども中高生プラザは、赤ちゃんから高校生世代を対象にしている施設です
[対象] ～18歳
子どもセンターぱお
東京都町田市相原町2025－2
ふらっときて本を読んだり、友だちとおしゃべりしたり、他にも工作や料理、音楽などいろいろなことができるみんなの居場所です
[対象] ～18歳
岐阜市中央青少年会館
岐阜県岐阜市明徳町11番地
ラウンジは自由に利用できる「ほっとスペース」です
[対象] 岐阜県岐阜市にお住まい、在学、在勤の方