ワンコインでコンビニ食材レシピ
【超簡単】変わり餅5選
- 食事
お正月に食べる機会が増えるお餅。醤油やのり、きな粉やあんこといったオーソドックスな食べ方に飽きたら、変わり餅に挑戦するのはいかがですか？
今回はちょっと変わったお餅アレンジを5種類紹介します！トッピングは80～320円、お餅は１袋（6-7個）310円程度で買うことができます。
■お餅の焼き方
オーブントースターの場合
オーブンの場合
※機種により加熱時間は変わります。時々中を見ながら焦がさないように気をつけてください。
フライパンの場合
■おかずレシピ
(１）お餅×ゆで卵/材料（1人分：80～100円）
ゆで卵を半分に切って、1ｃｍほどの薄切りにします。焼いたお餅にのせ、その上から黒コショウをかければ完成です。
(2) お餅×高菜ちりめん/材料（1人分：270円）
焼いたお餅に高菜ちりめんをのせれば完成です。好きなだけのせてください。
(3) お餅×焼き鳥の缶詰＋焼きのり/材料（1人分：170～270円）
焼いたお餅に焼き鳥の缶詰を2切れほどのせ、上から焼きのりを巻きます。
(4) お餅×マヨネーズ＋そぼろの缶詰＋カニカマ/材料（1人分：320円）
焼いたお餅にマヨネーズを薄く塗り、そぼろを好きなだけのせます。上にカニカマをのせて完成です。
■スイーツレシピ
(5) お餅×板チョコ/材料（1人分：100円)
■作り方焼いたお餅の上にチョコをのせて完成です。または、お餅を少し伸ばして間に挟むとチョコが手につかず食べやすいです。
■マメ知識～タンパク質でボリュームアップ！～
お米がぎゅっと詰まったお餅は、のりや納豆などご飯に合うおかずと相性ばつぐん。ゆで卵以外にも、ツナ缶にマヨネーズを混ぜたものや、納豆と一緒に食べるとボリュームがアップしタンパク質もとれます。ケチャップを塗ってハムやチーズを上に乗せ焼くとピザ風になりますよ！Mexではコンビニ食材で簡単に作れるレシピをたくさん紹介しています。ぜひ他のレシピも読んでみてくださいね。
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児童相談所虐待対応ダイヤル
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居場所
京都市北青少年活動センター きたせい
京都府京都市北区紫野西御所田町56番地 北区総合庁舎西庁舎3、4階
ふらっと立ち寄れるフリースペースや、自習室があります
[対象] 京都府京都市にお住まい、在学、在勤の13歳（中学生）以上の方
共育プラザ小岩
東京都江戸川区北小岩2-14-17
共育プラザ小岩は、中高生のみなさんにとって安心して過ごせる、家でも学校でもない「第三の居場所」です
[対象] ～18歳
島根県立男女共同参画センター あすてらす
島根県大田市大田町大田イ236-4（JR大田市駅西隣）
パフォーマンススペースは、半円形の多目的オープンスペースです
[対象] だれでも
中高生センタージャンプ東池袋
東京都豊島区東池袋2-38-10 2階
中学生高校生が仲間や個人で利用できます
[対象] 東京都豊島区にお住まいの17歳までの方、または豊島区内の中学校、高校に…
AKASHI ユーススペース（あかしこども広場）
兵庫県明石市大明石町1丁目6番1号 パピオスあかし5階 あかしこども広場内
家でも学校でもない、気軽に立ち寄れる若者たちの新たな居場所です
[対象] 中、高校生世代
フリースペースてぃ～んず
福岡県福岡市内（その日の会場は「利用までの流れ」を確認してください）
…
気軽に立ち寄り、自由な時間を過ごすことができます
[対象] 主に中、高校生
広島市青少年センター
広島県広島市中区基町5-61
1階や半地下のロビーは、勉強や飲食が可能なスペースです
[対象] だれでも